Akute Höhenkrankheit oder Höhenkrankheit

AMS (akute Bergkrankheit) oder Höhenkrankheit

Auf Meereshöhe kann man leicht atmen, während die ganze Druckluft in die Luft drückt. Wenn man eine höhere Erhebung einnimmt, gibt es weniger Atmosphären und damit weniger atmosphärischen Druck, der auf die Luft dringt, die in die Lunge eingeatmet wird. Unsere Körper erfahren, dass der Mangel an Luftdruck als ein Mangel an Sauerstoff. Bis der Körper eine Chance hat, diesen dünnen Luftdruck anzupassen, kann man Symptome der Bergkrankheit, die als AMS bekannt ist, erleben. Verschiedene Völker sich anpassen oder akklimatisieren sich mit unterschiedlichen Raten. Diese Akklimatisierungsraten sind überhaupt nicht mit welcher Art von körperlicher Gestalt verwandt. Ein super fit olympischer Marathonläufer oder ein fettleibiger oder ein junger starker Kletterer sind gleichermaßen wahrscheinlich Symptome der Höhenkrankheit (AMS) in der gleichen Höhe zu haben.

SYMPTOMS of AMS –Die Symptome der Höhenkrankheit sind eher vage, variable und einfach zu Attribut für andere Ursachen. Wenn jedoch in großer Höhe, übernehmen eine der folgenden Symptome der Höhenkrankheit, solange nicht das Gegenteil bewiesen ist.

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IF YOU HAVE SYMPTOMS:

1. 1.    Rest – do not over exert yourself,
2. 2.    Do not go higher elevation,
3. 3.    Drink lots of fluids. Avoid alcohol,
4. 4.    Let someone know how you are feeling,
5. 5.    Try paracetamol for headache discomfort,
6. 6.    Avoid any sedatives - especially sleeping pill or narcotics. These will slow your breathing and worsen your symptoms,
7. 7.    Consider use of Acetazolamide (Diamox) to prevent or treat symptoms.
8. 8.    If symptoms are severe or worsening, return to lower altitude.

Auf Anraten des Arztes, die Anwendung von anderen Arzneimitteln wie dexamethasome alle 6 Stunden, Nifedipin 10 mg 8 stündlich oder Sauerstoff.

ACETAZOLAMIDE  (DIAMOX) –
Wenn AMS-Symptome mäßiger oder schwerer, Acetazolamid Behandlung kann vorteilhaft sein. Die Dosis beträgt 250 mg alle 12 Stunden. Dieses Arzneimittel regt die Atmung und somit hilft dem Körper mehr Sauerstoff. Acetazolamid hilft besonders einen Hauch besser in der Nacht und damit hilft Schlafen ohne sedierender Wirkungen. Mögliche Nebenwirkungen von Acetazolamid umfassen das Kribbeln (Pins und Nadeln Gefühl) der Hände, Zehen, Lippen, verstärkter Harndrang, und ändern Sie in den Geschmack von carborated Getränke. Diese Symptome sind nur Ärgernisse, nachlassen, wenn das Medikament ist gestoppt, und zeigen keine allergische Reaktion. Reisende, die Allergien auf Sulfa Antibiotika und haben nie versucht, Acetazolamid sollten dieses Arzneimittel nicht einnehmen. Acetazolamid ist als sulfa derivative, besteht eine geringe Möglichkeit der allergischen Reaktion Kreuz.

PREVENTION –
The best preventive measure is acclimatization that is walking steadily and gaining altitude slowly. This way the body starts adapting slowly to the thin air pressure of the high altitude.

Besides acting to treat symptoms of mountain sickness, acetazolamide can also help prevent or decrease severity of AMS symptoms before they occur.  Especially for people who have been to high altitude before and have had AMS, taking acetazolamide 24 hours before going high is very helpful in preventing altitude sickness. Drinking lots of water while taking acetazolamide is very important, since acetazolamide makes one urinate more. Most people do just fine at high altitude with nothing more than a few annoying symptoms of headache or shortness of breath with exertion. Being able to identify to know what to do about mountain sickness can help prevent serious problems.

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